Подписка на новости

 

Как часто вы хотите получать рассылку?

Какие материалы вам интересны?

 

 
 

Все теги

Городской округ Власиха
Московской области

Московская область, п. Власиха, ул. Маршала Жукова, д. 8

Порталы Подмосковья

Стартовал очередной сезон бесплатной образовательно-тренировочной программы «SOTKA: 100-дневный воркаут»

11 марта 2019 Просмотров: 115

 

1 марта стартовала весенняя бесплатная массовая (дистанционная) образовательно-тренировочная онлайн-программа SOTKA (100-дневный воркаут). Программа проходит в режиме «online», то есть каждый записавшийся может выполнять программу самостоятельно. Выбор места проведения занятия определяется самим участником (дом, зал, улица). Программу можно проходить на мобильных устройствах (смартфон, планшет) в приложении SOTKA (100-дневный воркаут), что делает ее максимально доступной и удобной для широкого круга пользователей.

100-дневный воркаут — это глобальная БЕСПЛАТНАЯ образовательно-тренировочная онлайн-программа, в рамках которой участники получат практические навыки и теоретические знания о процессе тренировок, о правильном питании, мотивации и социальной активности. Проект представляет собой симбиоз уличных тренировок, социальной активности и личностного роста. Программа объединяет людей со всего мира из 1047 городов в 56 странах, и насчитывает более 39 000 активных пользователей.

Особенностью программы является то, что заниматься по ней может любой человек вне зависимости от пола, возраста или уровня физической подготовки, времени суток, времени года, места тренировок.

Более подробней о программе SOTKA можно узнать на сайте: workout.su.

Тэги